0

Боди балет | Комплекс упражнений для ног "Супер ножки" | Упражнения на растяжку (cтретчинг) видео как начать заниматься спортом девушке стройное тело комплекс упражнений боди балет

# 384 00:22:54 Выключить свет 5 октября 2013 1014 просмотров Пожаловаться Сообщить

Авторизуйтесь, чтобы проголосовать за ролик!

За ролик пока что никто не голосовал...

Категория ролика: Красивый пресс

Код ролика:

Ссылка ролика:

Теги: упражнений, комплекс, боди, балет,

Бесплатная подписка на канал - ? Результаты учениц - ———————————————————————Стройные и красивые ноги - мечта любой женщины!Занятия помогут вам ощутить красоту и легкость вашего тела, приобрести грациозную осанку, подтянутое утонченное тело танцовщицы. Ведь всем нам хочется обладать здоровьем, стройной фигурой и точеными ножками! Методика позволяет добиваться каждому и в любом возрасте: гибкости, подтянутости, растяжки, красивой осанки, правильной постановки корпуса и рук, идеальной формы ног. В разумные сроки можно избавиться от лишнего подкожного жира, а также сделать ягодицы орешком, икры и бедра более упругими и сильными.********************************************************************************­*************НОВИЧКАМ! С чего начать? - ;f...ФИТНЕС ДОМА 'СУПЕР-СЕМИДНЕВКА' - ;f...*******************************************************************? ? Добавляйтесь ко мне во френды - ? Давайте будем ВКонтакте - ? Личная страница ВКонтакте - ? Добавляйтесь на Инстаграм - ? Фолловте меня в твиттере - ? Google + Ваш тренер Катерина Буйда видео как накачать пресс

похожие ролики | другие ролики автора

0 # 6 октября 2013 в 14:29 0
Я только что делала. Что-то получается,а что-то нет. Но я буду работать над собой. Итог-я вся мокрая )))
0 # 7 октября 2013 в 19:14 0
спасибо огромное ))))))
0 # 9 октября 2013 в 01:32 0
кошмар, какая я деревянная)))видео очень понравилось!
0 # 9 октября 2013 в 10:18 0
Здравствуйте, Катерина!Совсем недавно подписалась на Ваш канал, из видео наYoutube Ваши понравились больше всех. особенно интересуюсь стретчингом. Но столкнулась с такой проблемой - болят колени при упражнениях. Хотя положение стопы (как мне кажется) правильное. Возможно это происходит из-за плоскостопия. Меня интересует нормально ли это? Или это только вредит ногам?
0 # 12 октября 2013 в 02:18 0
Здраствуйте Катерина хотела у вас по интересоваться, я горю желанием похудеть в ляжках и икрах ну некак у меня не получается!!! Сама я вроде не полная, ну вот ляжки и икры ужас((((( Этот комплекс упражнений подойдет для меня??? И кстати вы очень доступно объясняете!!!!
0 # 15 октября 2013 в 18:12 0
И ещё хочу отметить, что у Вас очень удачный костюм для видео, т.е. на светлом фоне всё чудесно видно, выглядит контрастно, понятна каждая деталь. Главное - чётко очерчены пятки, видно голеностоп и положение стопы. Это очень здорово помогает, ведь обычно у всех либо кроссовки, либо светлые носки, и это всегда затрудняет понимание положения стопы. А тут всё отлично видно! И в целом Вы так красиво всё делаете... Ваши ученики должны гордиться, что занимаются у Вас. Вы на вес золота !!!