0

Любая цель достижима! Жизнь глазами Кати Усмановой. тренировки с катей усмановой екатерина усманова видео тренировки почему у екатерины усмановой мешки под глазами как катя усманова убрала мешки под г

# 397 00:10:49 Выключить свет 2 октября 2013 2576 просмотров Пожаловаться Сообщить

Авторизуйтесь, чтобы проголосовать за ролик!

За ролик пока что никто не голосовал...

Категория ролика: Красивый пресс

Код ролика:

Ссылка ролика:

Теги: цель, любая, жизнь, достижима,

Друзья, для реалити "трансформация" нам нужны два участника в возрасте от 20 до 25 лет из СПб или Москвы: - девушка, которая хочет избавиться от лишнего веса- молодой человек сухощавого телосложенияОтбор желающих будет проходить в несколько этапов. Для первого этапа - нам нужны 4 фотографии (вид спереди, вид сзади, вид сбоку, лицо) и короткий абзац с рассказом о себе (не более 10 предложений).Анкеты присылайте: Подписка на фитнес: Подписка на бодибилдинг: Екатерина Усманова рассказывает о том, как нужно себя преподносить, как важно верить в свои силы, где черпать позитив. Спортивная психология на примере чемпионки фитнес-бикини 2013 Екатерины Усмановой. Вы узнаете как нужно настраиваться на победу и услышите отзывы о других спортсменках. Энциклопедия фитнеса: У нас очень активные участники в группе ВК. Делитесь друг с другом знаниями и впечатлениями: Подписывайся на канал, чтобы увидеть первым новые выпуски: видео как накачать пресс

похожие ролики | другие ролики автора

Комментарии (200)
0 # 2 октября 2013 в 16:29 0
мешки под глазами
0 # 2 октября 2013 в 17:09 0
"чемпионка Росии" это сильно
0 # 2 октября 2013 в 17:21 0
я на сиськи смотрел целое видео
0 # 2 октября 2013 в 18:51 0
Спасибо, Катюша, за твой позитив!
0 # 3 октября 2013 в 01:04 0
Молодец! Катюша!;)
0 # 3 октября 2013 в 03:53 0
неа.. не кажется )) диспорт или ботулотоксин((
0 # 3 октября 2013 в 05:25 0
Девушки, всю информацию о правильном спортивном питании и режиме вы можете найти на сайте Bodymaster.ru
0 # 3 октября 2013 в 08:40 0
у Кати очень красивая верхняя губа)) нестандартно и круто)
0 # 3 октября 2013 в 12:03 0
бра обалденная
0 # 3 октября 2013 в 12:05 0
Катя Усманова супер!!!))))
0 # 3 октября 2013 в 13:32 0
Я хочу попробовать, мне нужна мотивация именно из вне.. Поможите? Или СпБ - Москва только?Если нет, куда писать?
0 # 3 октября 2013 в 14:09 0
Че вы придираетесь все к мешкам? Просто не выспалась девушка... Может ночь была бурная.
0 # 3 октября 2013 в 16:35 0
02.17 что с грудью?! WTF?!
0 # 3 октября 2013 в 16:43 0
почему у нее рюкзаки под глазами
0 # 3 октября 2013 в 16:46 0
Че то она старее походу
0 # 3 октября 2013 в 17:11 0
00:55 Росии? С одной "С"? Да вы че блять, ахуели?
0 # 3 октября 2013 в 20:47 0
Катя, ты супер!!!
0 # 3 октября 2013 в 21:31 0
Мешки под глазами, либо мало и плохо спит, либо почки!
0 # 4 октября 2013 в 05:14 0
Катька суперская))
0 # 4 октября 2013 в 06:14 0
2:15 - смотрим на грудь. О_о
0 # 4 октября 2013 в 10:18 0
А почему обязательно из пышки фитоняшу?? Гараздо сложнее из худышки сделать финоняшу. Набрать массу девочке сложнее , чем сбросить жирок.
0 # 4 октября 2013 в 10:33 0
Я тоже хочу деток)))
0 # 4 октября 2013 в 14:55 0
Super forma tela!!
0 # 4 октября 2013 в 15:44 0
что значит баб? девушек вы имеете ввиду?
0 # 4 октября 2013 в 18:31 0
Радуют токие ролики. Их на TV показывать надо (вместо рекламы), как мотивацию для стремительно жиреющей "прекрасной" половине.
0 # 4 октября 2013 в 21:21 0
иш кокой, хитрынькый.На тв он пролезть хочет
0 # 4 октября 2013 в 22:04 0
Просьба! Сделайте плей лист про питание, а то старые выпуски найти не реально. Создается впечатление, что этот канал для вас менее важен чем YougiftedBB.
0 # 4 октября 2013 в 22:27 0
От пратиинов :D
0 # 5 октября 2013 в 00:48 0
Невероятная положительная энергетика! катя потрясающая!!!
0 # 5 октября 2013 в 02:07 0
Ребят, я живу в Екатеринбурге. Есть мечта стать чемпионкой по фитнес бикини. Сама регулярно занимаюсь но как попасть на проф уровень. Кто нибудь знает?
0 # 5 октября 2013 в 02:15 0
Катя базарит классно.
0 # 5 октября 2013 в 02:36 0
ну как такой может не понравится? Лайк! Конечно! Молодчина!!!!
0 # 5 октября 2013 в 03:02 0
Красивая девушка, для бикини само то. Не хватает ног и попы. Они подкачали конечно.
0 # 5 октября 2013 в 06:56 0
Катя, ты такая молодчинка!Обожаю тебя, ты меня вдохновляешь и мотивируешь!Успехов тебе!)
0 # 5 октября 2013 в 09:03 0
мешки под глазами.как у алкашки
0 # 5 октября 2013 в 09:39 0
Стопиццот раз спасибо за Катю!!! С огромнейшим удовольствием ее слушала!!!
0 # 5 октября 2013 в 09:51 0
на 8мин. 56 сек. кого-то убили))...а Катя - красавица!)
0 # 5 октября 2013 в 13:33 0
Гончарова супер секси!!!
0 # 5 октября 2013 в 16:11 0
She sounds really manly.
0 # 5 октября 2013 в 16:46 0
Советую стать брюнеткой без челочки ! будет супер
0 # 5 октября 2013 в 17:39 0
а мужчин она тренирует?)
0 # 5 октября 2013 в 18:16 0
2:55 ОООООООО Джим !
0 # 5 октября 2013 в 18:56 0
очень бы хотелось на тебя посмотреть и твои достижения
0 # 5 октября 2013 в 19:25 0
Лидия, добрый день! Что скажите о необходимости высшего образования?
0 # 5 октября 2013 в 21:35 0
Боря - еблан
0 # 5 октября 2013 в 23:03 0
О чем шла речь после 8:55?
0 # 5 октября 2013 в 23:11 0
СПАСИБО КАТЯ! ВДОХНОВЛЯЕШЬ! И ЭНЕРГЕТИКА У ТЕБЯ КЛАССНАЯ И САМА ПРОСТО СУПЕР, ИГНОРЬ ВСЕХ ХЕЙТЕРОВ:-)))
0 # 6 октября 2013 в 01:59 0
ахах, она чемпионка Росии
0 # 6 октября 2013 в 05:16 0
Смотришь на неё и просто заряжаешся!!! была бы на работе гантелька, я бы еще во время просмотра что-то подкачивала, ахахах)))) Лично мой секрет во времена, когда прочая жизнь убивает мотивацию к спорту, посмотреть видео с Катей! Я просто ДИКО завидую белой завистью тем девушкам, которым посчастливилось с ней работать, как с тренером!!!)
0 # 6 октября 2013 в 05:25 0
она вкатная
0 # 6 октября 2013 в 05:29 0
все заходим на мой канал у меня много самых интиресных роликов а особенно оченьмного видео топ10
0 # 6 октября 2013 в 07:58 0
Мне показалось у Кати проблема с почками.
0 # 6 октября 2013 в 09:33 0
ебучая реклама
0 # 6 октября 2013 в 10:18 0
Дисслайкают ЖИРНЫЕ мрази??
0 # 6 октября 2013 в 11:58 0
Лайк ставят либо её друзья, либо клиенты её клуба.
0 # 6 октября 2013 в 12:14 0
Ставьте ЛАЙК чтобы она чаше снимал тренеровки.
0 # 6 октября 2013 в 16:31 0
Катя лучшая!!! Если была бы в ее городе, бежала бы только к ней, только к ней ;)
0 # 6 октября 2013 в 17:37 0
классная;)
0 # 6 октября 2013 в 19:08 0
Красивая Барышня...
0 # 6 октября 2013 в 19:39 0
0:55 "чемпионка Росии" - ну вообще...
0 # 6 октября 2013 в 20:59 0
Я х%ею с народа нашего... Югифтед, выпустили сотню интереснейших полезнейших выпусков для нас, один раз ошиблись в орфографии (скорее опечатка) так надо носом тыкать в это все время. Катя, красивейшая девушка, рассказывает много интересного, так нет, надо искать какие-то недостатки типа мешков или замечать ошибки в орфоэпии.
0 # 6 октября 2013 в 22:42 0
Опечатка же
0 # 6 октября 2013 в 23:58 0
Какая страна, такая надпись
0 # 7 октября 2013 в 00:57 0
качки же :)
0 # 7 октября 2013 в 01:14 0
Чувак, все же знают что когда занимаешься спортом твой мозг переливается по венам в руки , ноги , живот и грудь и становиться мышцами. (Это я так себя утешаю что я натуральный дрищь.)
0 # 7 октября 2013 в 02:08 0
Мело-помело!
0 # 7 октября 2013 в 02:54 0
Спасибо за видео с Катей, ждем пн :)
0 # 7 октября 2013 в 03:54 0
Очень хочется быстрее понедельник!!!) Катя лучшая-всегда приятно смотреть и слушать!
0 # 7 октября 2013 в 06:49 0
это не возраст, это - почки!
0 # 7 октября 2013 в 07:17 0
Аахахах)) Джим Керри выиграл бы любое фитнесс-бикини :D
0 # 7 октября 2013 в 09:30 0
Да всем мужикам пох.. что она говорит ! Я даже ее лица не увидел за десять минут !
0 # 7 октября 2013 в 09:54 0
Катя очень классная мативашка))) спасибо ей огромное))
0 # 7 октября 2013 в 11:13 0
а мешки под глазами.
0 # 7 октября 2013 в 16:38 0
Мужики, представьте, она в постеле также трещать будет ...=)) жесть ... =)))
0 # 7 октября 2013 в 21:00 0
Ура! Катя снова с нами!
0 # 7 октября 2013 в 21:58 0
интересно её слушать)
0 # 8 октября 2013 в 00:26 0
Хватит снимать сиськи!
0 # 8 октября 2013 в 00:27 0
Да. А что смущает?
0 # 8 октября 2013 в 02:21 0
Катя, наконец-то ты снова на yougifted! Пожалуйста, по-больше ТВОИХ тренировок. Ждем, удачи! Твой единомышленник:)!
0 # 8 октября 2013 в 06:25 0
гера круче
0 # 8 октября 2013 в 08:32 0
Землячка рви всех )))
0 # 8 октября 2013 в 08:53 0
вставки аля джим керри тащат
0 # 8 октября 2013 в 09:34 0
Ей в библиотеку нужно сходить и всё будет ГАРМОНИЧНО.
0 # 8 октября 2013 в 13:38 0
кто на лицо ее смотрит-тот гей
0 # 8 октября 2013 в 13:53 0
В перерывах между блоками неплохой басс рубает
0 # 8 октября 2013 в 14:07 0
Уставшая!!!Замученная!!! под глазами синяки и тд..Дайте ей отдахнуть
0 # 8 октября 2013 в 17:29 0
Если целыми днями булки разминать то у любого будут формы))) Ты попробуй работу совмещать с личной жизнью и занятиями.
0 # 8 октября 2013 в 20:19 0
Глаза у Кати хорошие , но есть мешки под глазами. Нужно тоже поправить.
0 # 9 октября 2013 в 03:43 0
баба должна быть бабой)я такой дрыщ оказывается(
0 # 9 октября 2013 в 04:38 0
сами. химия там минимальна, жиросжигатели только...
0 # 9 октября 2013 в 05:41 0
А мне нравятся мощьненькие женские ножки
0 # 9 октября 2013 в 05:47 0
Очень позитивная, прям приятно смотреть и слушать )
0 # 9 октября 2013 в 09:26 0
2:53 :D Джим Керри отлично вписался
0 # 9 октября 2013 в 11:12 0
Чего-то правда парни не то намонтировали:) но всё равно ура,что Катя снова с нами!
0 # 9 октября 2013 в 11:28 0
Такая лапочка! Обожаю!
0 # 9 октября 2013 в 12:21 0
0.56 И все-таки России с 2мя сс
0 # 9 октября 2013 в 13:19 0
Что за песня в начале,подскажите пожалуйста?
0 # 9 октября 2013 в 14:16 0
"Мужчинам очень тяжело, а бикини - нет, бикини - здоровье в массы!" :))
0 # 9 октября 2013 в 14:29 0
Конституции?))Оо
0 # 9 октября 2013 в 18:32 0
В Бразилию к ней думаешь поедут?
0 # 9 октября 2013 в 20:38 0
щукин лучше чем катя
0 # 9 октября 2013 в 23:01 0
Не интересно
0 # 10 октября 2013 в 01:48 0
Он скорее всего на YOU GIFTED BB.
0 # 10 октября 2013 в 09:12 0
этот канал не для смотреть а чему то научитьсячему вас автор этого видео научил?
0 # 10 октября 2013 в 10:05 0
у меня такого предмета в школе и в двух университетах не было.скажите спасибо что неслитнонаписал )
0 # 10 октября 2013 в 12:39 0
почему ты- лах форумный считаешь себя достойным
0 # 10 октября 2013 в 13:27 0
Красивая девушка, я не только про фигуру, лицо очень приятное, доброжелательное
0 # 10 октября 2013 в 13:55 0
Под носом у тебя!
0 # 10 октября 2013 в 15:14 0
Намонтажировали))
0 # 10 октября 2013 в 16:28 0
2:15 - они разбегаются!
0 # 10 октября 2013 в 17:51 0
Катя, сколько стоит ваша персональная тренировка? В Москве тренируете?
0 # 10 октября 2013 в 19:35 0
Балтушка :-)
0 # 10 октября 2013 в 20:06 0
Ееее. Больше видео с Катей!!!
0 # 11 октября 2013 в 01:19 0
ууааааааааааааааа))
0 # 11 октября 2013 в 01:38 0
такая нашка, очень нравиться ее манера разговаривать :)
0 # 11 октября 2013 в 01:45 0
почему мешки под глазами?
0 # 11 октября 2013 в 09:32 0
Норм киса
0 # 11 октября 2013 в 10:10 0
Катя заряжает позитивом!
0 # 11 октября 2013 в 12:16 0
Катюшь,как же я тебя обожаю! Успехов тебе в твоих целях.Очень жду твоих тренировок и советов.Больше видео с твоими тренировками.
0 # 11 октября 2013 в 12:46 0
а у тебя силиконовый мозг
0 # 11 октября 2013 в 13:03 0
Индия Паулиньо
0 # 11 октября 2013 в 15:34 0
А Вы не знаете фамилию этой самой Паулины?
0 # 11 октября 2013 в 16:02 0
Страданье по фитоняшке странный предмет - разок подрочил и его уже нет.
0 # 11 октября 2013 в 19:12 0
Катенька вернулась) лайк до начала просмотра.Катя, мне очень интересны Ваша тренировки и советы. Мне они во многом помогли. Ну и мотивашка Вы - будь здоров. Спасибо, что делитесь своим бесценным опытом с нами)
0 # 11 октября 2013 в 19:36 0
Katenka you are the most positive girl i have seen!!! Absolutely inlove with your attitude =) Please more videos with Katya =)
0 # 11 октября 2013 в 20:20 0
шикарная)
0 # 11 октября 2013 в 20:58 0
Катя - ты просто космос:)
0 # 11 октября 2013 в 22:45 0
с монтажом вы немного намудрили)
0 # 12 октября 2013 в 04:41 0
Ееееее! Усмановааа!) вот молодчинка, всегда выглядит безупречно, говорит по делу и энергетика космос!
0 # 12 октября 2013 в 08:12 0
Росии ахах))
0 # 12 октября 2013 в 08:35 0
Расии!
0 # 12 октября 2013 в 09:18 0
Катя Усманова, если уж говорить о том что красиво, так это фигура напоминающая "Песочные часы", а широкие плечи у женщины-это уж точно не красиво! Низ должен быть шире верха, это женственность. Верх шире низа-мужественность. Всё просто.
0 # 12 октября 2013 в 11:31 0
на 5:30 где-то я это уже слышал...
0 # 12 октября 2013 в 22:35 0
Катя в порядке:)
0 # 12 октября 2013 в 22:50 0
Лайк не глядя за Катю!!!
0 # 13 октября 2013 в 01:11 0
а ты какие хотел при такой сушке-свои только у Зины Руденко ))))
0 # 13 октября 2013 в 01:30 0
ахаха момент с Джимом Керри зашар!)))
0 # 13 октября 2013 в 04:00 0
5:33 Идеалов нет. Всем не угодишь.
0 # 13 октября 2013 в 04:30 0
дизлайки ставят петушки либо ленивые коровы
0 # 13 октября 2013 в 09:52 0
Классная девушка :-)
0 # 13 октября 2013 в 10:49 0
Катю Усманову в президенты!
0 # 13 октября 2013 в 12:06 0
почему она так тараторит,лимит по времени?
0 # 13 октября 2013 в 16:30 0
Урря!!! Катенька опять на канале!
0 # 13 октября 2013 в 16:46 0
впервые поставил - «мне не понравилось»че за хрень? че за бабский лепет простите? о чем видео?
0 # 13 октября 2013 в 17:07 0
Супер! Еще о жизни!
0 # 13 октября 2013 в 19:07 0
Сколько стоит участие в конкурсе ?
0 # 13 октября 2013 в 20:32 0
бесспорно, она много трудится, делает себя сама и вообще человек хороший. Бесспорно. Но в любом случае гораздо проще говорить о том, что достижима любая цель, когда тебя муж спонсирует
0 # 13 октября 2013 в 21:24 0
КАТЯ - самая вкусная на канале!
0 # 13 октября 2013 в 21:34 0
Красивая девченка, людям помогать хочет. Уважаю.
0 # 14 октября 2013 в 00:47 0
а если я худенькая девочка,которая хочет превратиться в фитоняшечку?=)
0 # 14 октября 2013 в 04:28 0
да знаю я это,и ем не абы че ,и занимаюсь,но правильны ли мои действия.?Я тут напрашиваюсь просто ,чтоб меня взяли=))))))))))))))))))
0 # 14 октября 2013 в 07:03 0
=)Хорошо,как скажете=))))))))))
0 # 14 октября 2013 в 08:13 0
Я вешу 95 кг рост 184 см и подтягиваюсь всего 3 раза) это нормально?
0 # 14 октября 2013 в 15:05 0
Подтягивания дело времени, 95 кг не так то легко поднять.
0 # 14 октября 2013 в 19:35 0
Бесконечно можно смотреть на 3 вещи: как Катя Усманова говорит, как она тренируется и как она выступает на Арнольд Классик
0 # 14 октября 2013 в 21:57 0
она когда персонально тренерует - так же свистит в уши
0 # 14 октября 2013 в 23:20 0
Эм..... А о чем она говорила весь ролик, слышал кто?
0 # 14 октября 2013 в 23:21 0
не полезное видио
0 # 15 октября 2013 в 00:32 0
А где вы такой чудесный загарчик получили???
0 # 15 октября 2013 в 00:58 0
Очень крутой выпуск!Спасибо!
0 # 15 октября 2013 в 05:42 0
У пидоров флаг спиздила и трусы себе сделала
0 # 15 октября 2013 в 07:49 0
Давай свое видео присылай, посмотрим как ты расскажешь нам про спорт. Лингвист мля
0 # 15 октября 2013 в 13:47 0
На вкус и цвет фломастеры разные. Мне нравится, например, тебе нет. Если нет, нечего орать на весь канал о своих предпочтениях
0 # 15 октября 2013 в 13:51 0
Вы каналом ошиблись. Они на YouGiftedBB
0 # 15 октября 2013 в 17:59 0
При чём тут уважение?! Ошиблись люди...
0 # 15 октября 2013 в 18:28 0
Опозорились на всю страну. :)
0 # 15 октября 2013 в 21:36 0
Эта ошибка не столь критична! Все люди ошибаются! Каждый может сделать опечатку!
0 # 15 октября 2013 в 22:55 0
Ты не здесь ищешь!!!!!!! Здесь только классные аппетитные девчонки, а тебе за пацанами в клуб "Голубая устрица"!!!!!!!!!!!!!!
0 # 15 октября 2013 в 23:01 0
Ребята,ну отсматривайте выпуски после монтажа. Ну как так - "Чемпионка Росии"?
0 # 16 октября 2013 в 01:50 0
Надеждину еще можно
0 # 16 октября 2013 в 07:06 0
Я обожаю видео с Катюшей!Так заряжать энергией - просто супер!!!
0 # 16 октября 2013 в 08:00 0
Чертовски шикарная девушка!!!
0 # 16 октября 2013 в 09:51 0
обожаю её
0 # 16 октября 2013 в 11:03 0
Кто засмеялся в голос с Джима Керри, палец вверх!
0 # 16 октября 2013 в 16:13 0
Катя, люблю вас смотреть и слушать!)
0 # 16 октября 2013 в 16:29 0
она такая красивая
0 # 16 октября 2013 в 17:10 0
Всем руки на клавиатуру......
0 # 16 октября 2013 в 18:11 0
8:56 он сделал это!
0 # 16 октября 2013 в 19:20 0
я ждал этот выпуск, Катя умничка, сделал себя за 3 года полностью. Отличный пример.
0 # 16 октября 2013 в 21:01 0
умница )
0 # 16 октября 2013 в 21:20 0
роиси
0 # 17 октября 2013 в 01:51 0
всегда приятно смотреть и слушать Катю ) =)
0 # 17 октября 2013 в 04:07 0
Это Джим Керри был на 02:53 ?? Если да подскажите пожалуйста из какого фильма ::)))
0 # 17 октября 2013 в 05:53 0
Помоему он простым стэнд-ап комиком начинал. Как Крис Рок и прочие.
0 # 17 октября 2013 в 06:43 0
Да это он)) И это не из фильма! А просто, шоу)))
0 # 17 октября 2013 в 07:59 0
это его образ из шоу.зовут Vera de Mailo :)
0 # 17 октября 2013 в 08:48 0
Скорее всего "человек на луне"
0 # 17 октября 2013 в 09:26 0
Это не из фильма)) Это у него еще давным-давно по тв шоу были короткие,вот там много таких приколов))
0 # 17 октября 2013 в 10:32 0
это не из фильма, это из шоу
0 # 17 октября 2013 в 11:51 0
Почему у неё такие мешки под глазами ???
0 # 17 октября 2013 в 12:56 0
Потому что она человек. Бывает не всегда получается высыпаться.
0 # 17 октября 2013 в 13:28 0
Девушки,вы все прекрасны,занимайтесь своим телом,приводите его в порядок и будьте такими няшечками как Катя!)
0 # 17 октября 2013 в 14:00 0
Екатерина молодец. Восхищаюсь!
0 # 17 октября 2013 в 14:55 0
Баба по делу говорит!
0 # 17 октября 2013 в 17:15 0
монтаж слажал. 2 раза один и тот же кусок про джинсы и выпуклости. 0:42 и 5:25
0 # 17 октября 2013 в 18:33 0
оператор красавец!!!!! такие ракурсы!!!
0 # 17 октября 2013 в 19:27 0
Катя шикарно выглядит
0 # 17 октября 2013 в 20:33 0
изобрести машину времени
0 # 17 октября 2013 в 20:45 0
Идти в спорт зал и еб#шить.
0 # 17 октября 2013 в 23:29 0
Катюша, вы и правда удивительная !!!